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ブルブルブルブル

アイアイ、ブルべリアイ♪

ブルベリーの歌が頭から離れません。
あの、CMのやつ。

以前、母が目にいいから、と言って
ブルーベリーの錠剤を大量に買っていたのを思い出しました。
視力がアップするから~と
毎日飲まされていた気がします。

確かにブルーベリーは視力アップするけど、
毎日摂り続けていないといけない、と
どこかで見た気がします。
せっかく視力が回復しても、摂るのをやめた途端に
また戻ってしまうのだとか。

それなら目の筋肉を解したり鍛える
体操をした方がいいなぁ、と思ったような。

で、以前、1日3~5分眺めるだけで視力回復!
というような本を買ったことがあります。
あの、絵が浮き出て見えるやつ。
立体視(ステレオグラム)の本です。
視力回復の効果がある、と騒がれるずっと前、
小学校位から結構好きで見ていたんですけど、
へえ~と思って買ってしまったんですよ(笑)

立体視をする時の目の焦点の合わせ方が、
筋肉を解して鍛えるのにぴったりなのだとか。
立体視のやり方には「平行法」と「交差法」があって、
この両方を交互にやると効果的、みたいなことが書いてあったな。

私は近眼なんですけど、
近眼には特に「交差法」が良いらしいのですが、
私にはどうしてもこの交差法とやらが出来ません。
より目のまま見るってどういうことなんだ!
平行法なら一瞬で出来るのになぁ。

その本には、平行法だと絵が浮き上がって見え、
交差法だと凹んで見える、とあったんですけど
どうしても凹ませて見ることが出来ないんですよねー。
より目の状態で見るらしいんですけど、
より目にしても焦点を合わせると平行法になってしまう。
難しいなぁ。

結局、交差法は諦めて平行法で見てしまうんですよ。
うーむ。

今は全然やってないです。
ていうか、その本自体実家に置いてきてしまった(笑)
意味ね~!
まあ、視力が回復するかどうかは抜きにして、
普通に楽しむのがいいかな。
今度実家に帰ったら持ってこようかな。
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